首の痛みもなんとかしたくて。
施術は痛いけど気持ちいい。
けど良くなっているかどうかはいまいちわかりません。
首の痛みは相変わらずだし。
ストレッチを教えてもらって、
朝昼晩と、そのストレッチをやるように指示もあったものの、
なかなかできなくて。
で、ストレッチポールをネットで買いました。
こういうものがあるほうが、なんかやる気出るかなあと思って。
教えてもらったやり方のストレッチとは違うけれど、続けてみよう。
ストレッチポー－－－－ル
猫背矯正に通い始めて一ヶ月。
